Berita Pasca Melahirkan Anak Kedua Vicky Shu Menurunkan Berat Badan...

Pasca Melahirkan Anak Kedua Vicky Shu Menurunkan Berat Badan Hingga 18 Kg

-

- Advertisment -

SuratNews.ID | Pasca melahirkan anak keduanya di Bulan Februari 2020 kemarin, tubuh Vicky Shu jadi jauh lebih berisi. Fenomena ini memang cukup wajar terjadi pada seorang ibu yang baru saja melahirkan dan menyusui.

Lewat akun Instagram-nya, wanita berusia 32 tahun ini bahkan mengaku rindu dengan tubuh langsingnya di masa lalu. Tak sekedar omong belaka, Vicky bahkan langsung melakukan berbagai hal untuk bisa mengembalikan bentuk tubuhnya.

“Sudah turun 18 kg lah setelah melahirkan. Kalau pengin kayak dulu 15 kg lagi, tapi aku target 12 kg. Alhamdulillah karena sama suami aku nggak boleh kurus seperti dulu,” ungkap Vicky ketika ditemui di Trans TV, Jakarta Selatan, jumat (3/7/2020).

1. Perjuangan Diet Vicky Shu

Berat badan turun hingga 18 kg dalam jangka waktu beberapa bulan saja merupakan pencapaian yang sudah luar biasa. Vicky pun mengungkapkan tips dan rahasia yang dilakukannya.
“Olahraga. Jujur aja aku dateng ke dokter gizi, supaya dietnya itu diet yang sehat, jadi kebutuhan nutrisi anak tidak terganggu. Aku olahraganya setiap hari jalan pagi 30 menit sama anak dan suami. Bisa juga olahraga di rumah angkat beban dan segala macam. Harus jaga kesehatan nggak boleh sembarangan banget. Pertama aku lagi menyusui dan lagi pandemi, harus total jaga kesehatannya,” sambung Vicky.

2. Pesan Vicky Shu Kepada Para Ibu yang Baru Melahirkan
Vicky saat ini sudah tak peduli dengan ucapan para haters yang kerap mengkritik bentuk tubuhnya. Tak lupa pelantun Merindu ini juga mencoba memberikan pesan penyemangat bagi para ibu-ibu yang bernasib sama dengannya.
“Nggak pede pasti ada, takut dibully sempat ada juga. Mungkin anak kedua, sebelum sekurus di foto aku dulu gendut, jadi aku tau cara diet. Kalau sekarang dibully nggak sakit hati sih karena memang baru melahirkan,” tambah Vicky.

“Aku edukasi ke ibu-ibu untuk tidak terlalu ambil hati jika ada body shamming. Jadi mesti meyakini dari kita dulu bahwa proses itu ada dan berbeda-beda. Paling penting anak sehat, kita juga sehat. Jaga badan gampang, tinggal atur makanan sehat dan olahraga teratur, badan pasti susut. Nah buat yang baru melahirkan fokus ke anak aja dulu, nggak usah musingin dan menjauhkan omongan orang yang menusuk. ya pelan-pelan olahraga dan jaga makanan supaya bisa badan kita kembali seperti dulu,” tuntasnya.

sumber ; kapanlagi.com

(3)

dedi wahyu
Author: dedi wahyu

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Latest news

Kondisi Ini Pertanda Kekebalan Bisa Tahan Lama dari Gejala Virus Corona

Ada banyak gejala virus corona Covid-19 yang bisa menggambarkan kondisi Anda, dari tingkat keparahan infeksi, risiko infeksi jangka panjang, dan jenis perawatan medis yang mungkin diperlukan.

Manfaat Mencukur Bulu Kemaluan yang Mungkin Tak Anda Duga

Mencukur rambut kemaluan bagi beberapa orang telah menjadi kebiasaan. Hal ini dilakukan dengan berbagai alasan, mulai dari mendukung segi estetika hingga kebersihan.

Mahasiswa Jogja Batal Naik SJ182: Dicegah Ibu Jangan Balik, Ikut Ujian Aja

Mahasiswa Jogja batal naik Sriwijaya Air SJ182 karena dicegah ibunya. Sang ibu meminta anaknya untuk tidak usah pulang dan lebih fokus ke ujian kuliah.

Sriwijaya Air SJ 182 Delay 30 Menit Sebelum Dinyatakan Jatuh

Direktur Utama Sriwijaya Air Jefferson Irwin Jauwena mengatakan, pesawatnya yang jatuh di perairan Kepulauan Seribu sempat mengalami keterlambatan 30 menit
- Advertisement -

Trump Hadapi Konsekuensi Akibat Kerusuhan

Sidang Paripurna Kongres AS menyelesaikan tugasnya mengesahkan kemenangan elektoral Presiden terpilih Joe Biden, beberapa jam setelah ribuan pendukung Presiden Donald Trump menyerbu gedung Capitol.

Hasil Pencarian Sriwijaya Air SJ 182, Tim SAR Temukan 5 Kantong Bagian Tubuh

Koordinator Misi Pencarian dan Pertolongan Badan Nasional Pencarian dan Pertolongan (Basarnas) Rasman mengatakan, dari hasil pencarian pesawat Sriwijaya Air SJ 182, pihaknya menemukan serpihan pesawat dan bagian tubuh yang ditaruh di beberapa kantong.

Must read

Kondisi Ini Pertanda Kekebalan Bisa Tahan Lama dari Gejala Virus Corona

Ada banyak gejala virus corona Covid-19 yang bisa menggambarkan kondisi Anda, dari tingkat keparahan infeksi, risiko infeksi jangka panjang, dan jenis perawatan medis yang mungkin diperlukan.

Manfaat Mencukur Bulu Kemaluan yang Mungkin Tak Anda Duga

Mencukur rambut kemaluan bagi beberapa orang telah menjadi kebiasaan. Hal ini dilakukan dengan berbagai alasan, mulai dari mendukung segi estetika hingga kebersihan.
- Advertisement -

You might also likeRELATED
Recommended to you