Ini Lho yang Wajib Dikonsumsi di Wisma Atlet Untuk Pasien Positif Covid-19

SuratNews.ID | Tempat yang dijadikan sebagai flat isolasi mandiri tersebut kini telah dilengkapi beragam fasilitas yang diharapkan dapat mendukung kenyamanan dan kesejahteraan demi mempercepat proses penyembuhan mereka. Koordinator Rumah Sakit Darurat COVID-19 Tugas, Ratmono menjelaskan jika sebenarnya flat di Tower 4 Wisma Atlet itu sama seperti Tower 5, yakni sebagai tempat isolasi mandiri di mana setiap hari pasien akan memperoleh penanganan dari sisi kesehatan.

“Seperti pemberian vitamin, diberikan asupan makanan bergizi yang cukup dan sudah ada analisa gizi yang cukup. Kemarin, kami juga cek di bagian analisa gizi,” terang Ratmono ketika dialog di Media Center COVID-19, Graha BNPB, Jakarta, Senin (21/9/2020).

Selalu Jaga Kondisi dan Kesehatan Tubuh

Beragam fasilitas yang dihadirkan di Tower 4 Wisma Atlet memang difungsikan agar daya tahan tubuh dan imunitas pasien dapat terus ditingkatkan. Dalam situasi seperti sekarang, hal tersebut harus menjadi prioritas, mengingat ancaman virus bisa datang dari mana saja. Selain olahraga, meningkatkan daya tahan tubuh bisa juga dilakukan dengan menjaga pola tidur dan pola makan.

Sebenarnya menu makan sehat yang dibutuhkan agar daya tahan tubuh selalu terjaga itu sederhana. Pengurus DPP Persagi, Triyani Kresnawan DCN MKes RD (Dietisien) pernah mengungkapkan jika dalam satu piring saji dalam takaran normal harus tersedia semua zat gizi marko lengkap. Mulai dari karbohidrat, protein, sayur, dan buah. Contoh menu sederhana yang bisa disajikan seperti nasi putih, telur mata sapi, sup wortel, dan buah. Benar-benar simpel, gampang didapat, dan sangat mudah dibuat.

Menariknya, pasien juga diperbolehkan memesan makanan secara online. Hanya saja, makanan tersebut bisa diterima di lobi oleh petugas, baru kemudian petugas yang mengantarkannya ke pasien. Di samping itu, demi menunjang sistem imun yang kuat, pasien juga tetap diberikan asupan Vitamin C yang tepat, seperti Joss C 1000.

Diungkapkan juga oleh Triyani jika asupan protein begitu penting karena nutrisi ini sangat berguna untuk mengoptimalkan dan meningkatkan imunitas tubuh. Dengan begitu proses penyembuhannya dapat berjalan dengan lebih cepat. Tak perlu repot karena sumber protein yang tinggi bisa diperoleh dari aneka makanan seperti telur ikan, daging ayam, tahu, tempe, dan susu.

Selain protein, penting juga untuk selalu mencukupi kebutuhan Vitamin C yang diketahui dapat menunjang sistem imunitas tubuh agar lebih kuat. Hal ini juga dijelaskan dalam beragam studi yang ditulis di Farmasetika.com, jika sifat antioksidan Vitamin C dapat meningkatkan sel-sel kekebalan dalam menonaktifkan virus, seperti Covid-19. Saking pentingnya khasiat Vitamin C, Perhimpunan Dokter Paru Indonesia (PDPI) bahkan menyebutkan jika Vitamin C termasuk dalam protokol tata laksana penanganan Covid-19. Khasiat penting Vitamin C ini pun bisa diperoleh dengan mengonsumsi Joss C 1000. Vitamin C unggulan yang dapat membantu memenuhi kebutuhan Vitamin C harian dan menjaga daya tahan tubuh, sehingga cocok dikonsumsi untuk menekan kasus Covid-19 yang terus meningkat, hingga membuat Jakarta kembali menerapkan PSBB. [tmi]

sumber : merdeka.com

Ray sekseeh
Author: Ray sekseeh

Mungkin Anda Menyukai

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.